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假期里该怎么减肥

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发表于 2007-1-11 22:36:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
到了冬天,每个人都得多长2斤肉,特别放假在家更是,每天活动少,还不住的吃零食,请问各位MM在假期里是怎样保持身材的呢?
发表于 2007-1-15 22:28:00 | 显示全部楼层
控制.........
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发表于 2007-1-16 08:58:00 | 显示全部楼层

晕,2斤肉?秋天穿的是帆布鞋,冬天穿的棉鞋可好?

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 楼主| 发表于 2007-1-16 16:15:00 | 显示全部楼层
拜托,2斤=N斤~
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发表于 2007-1-17 18:27:00 | 显示全部楼层
运动..睡觉..
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发表于 2007-1-18 20:32:00 | 显示全部楼层

自从回家以后到现在偶都长了4-5斤了,纯粹是吃的.

偶现在在节制,晚上吃过晚饭后尽量不吃东西.

平时多吃水果,喝加蜂蜜的白开水,还有多跳绳,既暖和又运动~`

保持身材哈

[em07]
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发表于 2007-2-1 21:20:00 | 显示全部楼层
我喜欢  这个问题!!!
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发表于 2007-2-9 13:34:00 | 显示全部楼层
我在家家里人还说我瘦了,哈哈
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